Bu vitamine çok kolay ulaşabiliriz ve artık i,laçlarla işimiz kalmayabilir.
B17 Vitamini İçeren Sebze ve Meyveler
Kayısı ÇekirdeğiB17 Vitamini meyvesinden ziyade kayısının çekirdeğinde bulunuyor. Kayısı çekirdeği ve narenciye sınıfında olmayan elma, şeftali, kiraz, erik ve kuru erik gibi meyvelerin kendinde ve çekirdeklerinde de bulunuyor. (Kayısı çekirdeği tüketiminin kontrollü yapılması gerekmektedir.Bazı durumlarda siyanür zehirlenmesine yol açabilir.)
