Mesela 3 şekerle mi içiyorsunuz çayı; Bunu bi gün 2,5 şekere indirin bi gün 2’ye indirin bi gün 1,5’a indirin ve ta ki şekersiz içene kadar kademe kademe azaltın. Burada sizin dirayetiniz ve kararlığınız da çok mühim başta şekeri azaltmak biraz zor olacak ama buna değdiğini fark edeceksiniz öyle ki bir gün şekersiz içmeye alışınca ya ben bugüne kadar şeker içmişim çayın gerçek keyfini almamışım diyeceksiniz. Koyu çay içmek ve devamlı içmek kalpte çarpıntıya sebebiyet vermektedir. Çok çay ve kahve tüketen şahıslarda çarpıntı olabilir. Sizlere tavsiyemiz çayı içebildiğiniz kadar açık içmeye çalışın, limonlu çay içmeye çalışın ama coraspin gibi kan sulandırıcı kullananlar, sıhhat bozukluğu yaşam sürdürenlar kesinlikle hekimine danışsın.
Ancak normal bireyler çayı limon ile tüketirse çarpıntı oluşmamasında büyük etken olur ve kan sulanarak sağlığınıza da bir çok fayda sağlamış olur. ÖNEMLİ NOT: Burada sunduğumuz bulgular tamamıyla tavsiye niteliğindedir, bilhassa çayı limonla tüketmek isteyenler hekimine danışsın çünkü hem kan sulandırıcı ilaç kullanıp hem de devamlı limon çay içmek doktorunuzun bileceği husus olabilir. Lütfen hekiminize danışın… Kaynak : replikler.org
